正午，回归线强烈的日光，火一样炙烤着南太平洋。风平浪静的海面好像一面镜子，向航行中的戚继光舰反射着热浪。
“飞行员注意，进入跑道！”走上飞行甲板，海军航空大学飞行学员常治鹏开始了今天第3个“架次”的模拟着舰训练。南半球夏季的高温让他大汗淋漓，“感觉自己快炸开了，浑身每一个毛孔都在冒油。”
烈日灼烧着手臂，火辣辣地疼。“注意压杆动作，准备调整坡度！”教员的口令声让他清醒过来：海上飞行，任何一个失误都是致命的。深吸了一口气，他尽力让注意力集中在“操纵杆”上，准备完成降落动作。
“降落”完毕，常治鹏的浅蓝色飞行服已经被汗水浸透。然而，对于22名飞行学员来说，这只是他们一次再寻常不过的训练，类似的模拟飞行每天都在戚继光舰上进行。
“在真实的远洋环境练习舰载机起降，这个机会太宝贵了！”每天晨光初现，常治鹏就与战友们登上飞行甲板，用上千次的重复训练，让战术动作成为肌肉记忆。
“我最喜欢去飞行甲板眺望天空，因为那是我们未来的战位。”每个傍晚，飞行学员高煜润都会走上飞行甲板，完成当日的体能训练。对飞行学员来说，必须保持高强度力量练习，才能抵抗战机在空中高速机动带来的加速度载荷。
作为战友们公认的“力量小王子”，高煜润对舰上体能训练有着自己独到的见解。他仿照全身运动5项训练课目的形式，总结出狭小住舱环境中“静态举腿、平板撑、背桥、马步、箭步蹲”等5项舱内体能训练动作。在他的带动下，飞行学员们的体能训练热情高涨，争着把自己的躯干体形塑造成“倒三角”。
长时间远洋航行，舰艇生活单调且枯燥，而飞行学员们用出众的才能为军舰增添了一抹亮色。
飞行学员沈冠成牵头组织了联合作战兵种小论坛，帮助不同专业的学员互相学习交流；飞行学员李祥与耿翔宇参与创办《戚继光舰·远航报》，将舰艇生活的苦与乐诉诸笔墨；飞行学员傅勇杰用相机镜头，定格战友日常训练、文化活动的精彩瞬间；飞行学员王文浩一直活跃在读书交流活动、国庆演出、爱国主题演讲的讲台；双语广播和外事活动中，总能听到飞行学员徐一凡流利标准的英文口语……
航行在远海大洋，戚继光舰的飞行甲板好像一座“孵化巢”，哺育着“海空雏鹰”振翅亮羽，迎击未来的空天战场。